10/11-ソトヨガ-レポート

投稿日2020/10/17

こんばんわ☺️asamiです♩ 先日は初開催のソトヨガでした♪

台風14号の影響で開催危ぶまれましたが、絶好のお天気に恵まれ感動でした🥺✨

台風が過ぎ去った後の、中々暑い日でありましたが、大きな木の下にマットを敷いて、木漏れ日の気持ちいい中でクラスがスタートしました✨

クラスの内容は呼吸から始まり、太陽礼拝を含む内容で。

また、利便性の高いスタジオと違い、芝生の上は傾斜のある場所もありますし、

大空に繋がる吹き抜けた空間は非常にバランス系のポーズの難易度が高まります。

そんな不安定さも味わって頂きたく、

バランス系のポーズを沢山指導させて頂きました🙏✨

 

 

参加者の皆様からは

『楽しかった』 『気持ちよかった』

『気候もロケーションも良くてめちゃくちゃリフレッシュされた』 

『外ヨガハマりそう』

と、ありがたい感想を頂きました🥺

冬に追いつかれる前にもう一度!と言う訳で、11月年内最後の-ソトヨガ-開催致します☺️✨

気になっていただけましたら、お気軽にお問い合わせくださいね☺️💓

最後までご覧いただきありがとうございます

記事を書いたヒト:asami

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