ヨガ | DANCE & YOGA SCHOOL RAIN

可愛いヨガマット集めてみました

こんにちわasami(@asami_gifu)です♪

以前ブログでオススメのヨガマットについて書いたのがきっかけで色んなヨガマットを調べた時に、可愛いヨガマットが沢山あったので、ただただ目の保養に、ウィンドウショッピングのつもりで楽しんでいただけたらな〜と思って紹介していきます☺️

こんにちわasami(@asami_gifu)です♪

前回ヨガマットについてブログを書かせてもらったのですが、

私の生徒さんも読んで下さり、ご自身のマットの見直しをされていました♪

こんにちわasami(@asami_gifu)です♪

ヨガを始められる生徒さんから一番よく聞く質問がコチラです。

ヨガマットってどんなモノを選んだらいいの？
結論からお伝えしますと、選ぶときのポイントは

「マットの厚さ」と「グリップ力」です。

それぞれのポイントについてと、オススメのマットのご紹介をしていきますね♪

こんにちわasamiです♪

先月に引き続きソトヨガ開催致しました✨

寒さの不安もありましたが、お天気にも恵まれ、心地の良い時間を過ごす事ができました。

11月は10月と打って変わり、紅葉も楽しめたところもよかったです☺️

こんにちわ♪asamiです☺️
先日、ずっとダンスもヨガも受けて下さっている生徒さんがある日突然、今まで股関節の痛みで出来なかった開脚前屈が出来る様になられていたのです😳
今日はそのお話を書いていこうと思います♪

こんにちわasamiです♪
めっきり寒くなって来ましたね💦

もう年末のお知らせを皆さんにしていると思うとゾッとします😨笑

年末も皆様と楽しく一緒に踊ったり、気持ちよくヨガをする朝を迎えられたら嬉しいです🥳