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こんにちわ♪岐阜市のダンス＆ヨガインストラクターasamiです♪

先日、ダンスPVを作ったのですが皆さんもう観てくれましたか？😊

まだ観てない人は是非こちらからチェックして下さいね♪♪♪

こんにちわ♪岐阜市のダンス＆ヨガインストラクターasamiです♪

この度ご縁がありまして、ラジオ番組のゲスト出演することになりました☺️

・私がダンスを始めたきっかけ
・何故ヨガを始めたのか
・RAINの事

自身の半生についてお話しさせて頂く予定です♪

こんにちわ♪岐阜市のダンス＆ヨガインストラクターasamiです♪

９月でDANCE ＆YOGA SCHOOL RAINも開講より丸3年になりました。

皆様に支えて頂き、ここまで続けてこれた事を深くお礼致します。

こんにちわ♪岐阜市のダンス＆ヨガインストラクターasami(@asami_gifu)です♪

今日は「ヨガと時間」についてブログに書いていこうと思います♪

「ヨガをするのに適した時間はあるの？」ポイントは生活リズムと食事のタイミング

それでは詳しく綴っていきましょう♪

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春から木曜のストリートダンス幼児クラスをプリムローズさんの方へお引越ししました♪

広くてキレイなスタジオで生徒たちが元気いっぱい踊っています♪

とっても魅力的な場所なので今回はブログで紹介していきたいと思います😊

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今回タイトルにある通り、ヨガブロックをテーマに書いていこうと思います♪

私のヨガレッスン受けた事がある方は、ヨガブロックを勧めたお方もいらっしゃいますよね。

「そもそもヨガブロックって何？」「どーやって使うの？」

「ヨガブロックってヨガするのに必要なの？？」

私は、ヨガブロックを使う事でこんなに可能性が広がるの！？✨

と、ヨガをする上では欠かせない存在であります😊

是非是非最後まで楽しんで読んでくださいませ♪

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昨年秋に大好評でした長良公園で行う公園ヨガを今年も企画致しました暖かい季節限定のイベントクラスです♪お気軽にご参加下さいませ

こんにちわ♪岐阜市のダンス＆ヨガインストラクターasami( @asami_gifu )です♪先日行われた体験会がご好評につきレギュラークラスとしてGW明けよりスタート致します♡ メンバーはみんなダンス始めたばかりでゆっくり楽しくクラス進行していく予定です♪

こんにちわ♪岐阜市のダンス＆ヨガインストラクターasami(@asami_gifu)です♪先日スクール初の単独公演「Music Can Change the World」無事終演いたしました。スクールのインスタグラムにてご挨拶させて頂きましたので、ご覧くださいませ。

こんにちわ♪岐阜市のダンス＆ヨガインストラクターasami(@asami_gifu)です♪

緊急開講決定!!
ご要望があった為、受講生昇級にあたりクローズしていたSOUL&WAACK入門クラスの体験会を4/21に行います♪

岐阜市でWAACKが受講できるのはRAINだけ♪

夢あるキッズ達の可能性を広げるクラスがまた再開出来る事を嬉しく思います♪

継続検討中のため、21日是非お気軽にお越しくださいませ♪

詳しい詳細はコチラ🙋‍♀️